
El equipo de Luis se prepara para disputar el encuentro ante Argentinos programado para el próximo viernes a las 19:10 horas en La Paternal, pero también piensa en el encuentro correspondiente a la quinta fecha del grupo 6 de la Copa Libertadores 2009 que se jugará en México la semana entrante.
Hoy, martes 7 de abril de 2009, por la mañana, los jugadores que derrotaron a Independiente por 5 a 1, realizarán fuerza general y preventiva en el gimnasio y tenis-fútbol.
El resto del plantel, hará trabajos de técnica y táctica analítica y global y fútbol táctico.
Mañana miércoles 8 de abril de 2009, por la mañana, velocidad-coordinación, táctica específica, fútbol táctico y fútbol formal.
El jueves 9 de abril de 2009, por la mañana, velocidad (reactividad neuromuscular), pelota parada y tenis-fútbol.
Luego almuerzo y concentración.
Viernes 10 de abril de 2009, partido ante A.A.A.J.
Al finalizar el partido la delegación regresa a la concentración.
Sábado 11 de abril de 2009, por la mañana, los jugadores que jugaron ante A.A.A.J.
realizarán un entrenamiento regenerativo y el resto del plantel hará un entrenamiento compensatorio y fútbol en espacio reducido.
El domingo 12 de abril de 2009, por la mañana, será el viaje a México.
Los jugadores que no viajan tienen descanso.
No hay comentarios:
Publicar un comentario