Los jugadores del Club Atlético Lanús comienzan hoy la última semana de entrenamientos pensando en la 19° fecha del actual Torneo Clausura 2009 ante San Martín en Tucumán.
Lunes 29 de junio de 2009, por la mañana, realizarán fuerza en el gimnasio, luego fútbol en espacio reducido y finalmente trabajos de flexibilidad.
Martes 30 de junio de 2009, por la mañana, fuerza rápida y explosiva, fútbol táctico y flexibilidad.
Miércoles 1° de julio de 2009, por la mañana, técnica y táctica específica, fútbol en espacio reducido y flexibilidad.
Jueves 2 de julio de 2009, por la mañana, fútbol formal y flexibilidad.
Viernes 3 de julio de 2009, por la mañana, velocidad-coordinación, técnica específica, tenis-fútbol y flexibilidad.
Sábado 4 de julio de 2009, por la mañana, velocidad-reacción, fútbol recreativo ("picado") y flexibilidad.
Luego almuerzo en Buenos Aires y salida al aeropuerto (viaje a Tucumán).
Domingo 5 de julio de 2009, partido ante San Martín de Tucumán.
Regreso a Buenos Aires.
Los jugadores quedan libres (vacaciones).
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