Como siempre, Pablo Sánchez, Preparador Físico del Grana, nos acerca el cronograma semanal del equipo de Luis.
Lunes 31 de agosto de 2009, por la mañana, entrenamiento regenerativo para todos aquellos jugadores que jugaron 45' o más ante Boca. Luego spining, flexibilidad e hidroterapia.
Martes 1º de septiembre de 2009, por la mañana, fuerza compensatoria, tenis-fútbol, pelota parada y flexibilidad.
Almuerzo y concentración.
Miércoles 2 de septiembre de 2009, partido ante Argentinos desde las 20:10 horas.
Jueves 3 de septiembre de 2009, por la mañana, entrenamiento regenerativo para todos aquellos jugadores que jugaron 45' o más ante Argentinos. Luego spining, flexibilidad
e hidroterapia.
Viernes 4 de septiembre de 2009, por la tarde, fuerza en el gimnasio, fútbol en espacio reducido y flexibilidad.
Sábado 5 y domingo 6 de septiembre de 2009 tendrán descanso.
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